
为了更好地帮助同学们释放压力,进一步引导全体大学生悦纳自我,提升在校大学生的心理健康水平,2024年10月19日,师范学院在定海校区508教室举行了“情绪塑造,巧手慧心”主题手工活动。此活动共100名学生参与。

活动前,工作人员充分做好准备工作,有序发放粘土和海大纸等活动材料。活动开始后,主持人郑曼佳和陈鑫缘简单地介绍了本次活动的目的和流程。她们提到,这次的活动是为了让同学们忘却外界喧嚣,发挥丰富的想象力,沉浸在创造世界,用粘土来塑造积极情绪,摆脱烦恼忧虑,重拾心中的宁静与力量!

随后,同学们便迫不及待地投入到粘土创作之中了。他们满怀热情,用心对待,他们用双手尝试着将五颜六色的粘土揉搓、塑形,赋予作品独特的情感和故事。在经历了最初的手忙脚乱后,同学们逐渐能够得心应手,还会与其他同学一起相互分享、交流经验。最后,同学们都能够完成一份在自己心目中“完美”的作品,心满意足地写下本次活动的感悟,记录今日的美好。过程中,工作人员也都随时在岗,为同学们解答疑惑,提供帮助,为活动的顺利举行做出了不可磨灭的贡献!

粘土画不仅仅是一种艺术创作,更是人们释放情绪、舒缓压力的有效方式。同学们用手中可使用的材料,具象化地展现出内心的喜怒哀乐,认识自我,悦纳自我。


本次活动不仅有利于锻炼学生的动手实践能力,而且还能够使同学们在手工制作的过程中感受到别样的放松,暂时忘却烦恼忧愁,对轻松活跃氛围的营造、个人积极情绪的塑造也有积极影响。